Navigácia: NAJLEKAREN >
Lieskové orechy - GymBeam, 500g
Značka: GymBeam
Kategória: Čaje
Popis:
Lieskové orechy - GymBeam, 500g Obsah: Lieskové orechy - GymBeam 1x500g Charakteristika Lieskové orechy - GymBeam: Lieskové orechy zlepšujú pamäť, povzbudzujú funkciu čriev a posilňujú cievy Lieskové orechy povzbudzujú funkciu čriev, zlepšujú pamäť a posilňujú cievy. Obsahujú až 62% tukov, (pričom veľkú časť z toho tvoria mono-nenasýtené mastné kyseliny), 19% bielkovín a takmer žiadne sacharidy. Dominantnými vitamínmi sú B3, B6, kyselina listová a tiež vitamín E. Z minerálnych látok prevažuje horčík a fosfor. Tým, že lieskové orechy podporujú činnosť mozgu a zlepšujú pamäť i sústredenie, si svoje využitie nájdu v každom veku. Ich výhodou je ľahká stráviteľnosť, preto sú cennou zložkou aj vo výžive detí. Pravidelná konzumácia týchto orieškov pomáha predchádzať anémii. Lieskové oriešky tiež prispievajú k vývoju svalstva a posilňujú cievy. Sú takisto veľmi prospešné pri nervovom a fyzickom vyčerpaní. Lieskové oriešky sú hodnotným zdrojom vlákniny, ktorá stimuluje činnosť čriev a bráni zápche. Majú pozitívny vplyv aj na zníženie vysokého cholesterolu a krvného tlaku. Prispievajú k budovaniu imunity. Čo obsahujú lieskové orechy? Lieskové orechy sú bohaté na bielkoviny, tuk, vlákninu, železo, zinok, mangán, selén, meď, vápnik, horčík, fosfor, draslík, sodík, omega-3, omega-6 kyseliny, vitamíny A, B, C, E, K, luteín, betakarotén, kyselinu listovú a kyselinu pantoténovú. Lieskové orechy a ich účinky podporujú trávenie a pravidelné vyprázdňovanie podporujú zníženie hladiny cholesterolu sú prevenciou pred kardiovaskulárnymi ochoreniami podporujú tvorbu červených krviniek sú prevenciou anémie podporujú činnosť mozgu upokojujú nervový systém zlepšujú pamäť i sústredenie zlepšujú imunitu Koľko by sme ich mali zjesť? Odporúčané denné množstvo orieškov, ktoré by ste mali zjesť, je približne jedna hrsť. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 100 g Energetická hodnota 2629,3 kJ / 628 kcal Tuky 61 g z toho nasýtené tuky 4,5 g Sacharidy 17 g z toho cukry 4,3 g Vláknina 10 g Bielkoviny 15 gParametre:
Balenie (g): 500 g
Bez GMO: áno
Bez aspartamu: áno
Bez laktózy: áno
BIO: nie
Príchuť: bez príchute
Bezlepkový: áno
Vegetariánsky: áno
Forma: potraviny
Bez umelých sladidiel: áno
Vegánsky: áno
Zmes: číry
Cena:
9.55 EUR s DPH
